今天po上我的幾個女學生上拳擊的訓練影片，這位她是一個很可愛日本美眉，很會跳舞，體力也很好，而且跟我上課他很活潑，他說練拳她想要防身打癡漢哈哈，我每個學生都有一定的水準，拳擊不但可以訓練心肺，肌力，再搭配一些訓練的動作加在裡面，不但可以雕塑身材還可以快速燃燒脂肪！
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王培丞EASON
目前在WORLD GYM世界健身中心民生店私人健身教練
體適能教練、THUMP Boxing澳洲拳擊教練、 TRX懸吊系統訓練師、SBT滑行板訓練師、NTC墊上訓練師
專長：瘦身減脂、增加肌肉、全身性雕塑、體態矯正
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